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Ricetta dietetica con calcolo delle calorie e informazioni nutrizionaliCalorie: 485 Portata: Primo Ingredienti: 80 g di linguine 282 kcal un ciuffo di prezzemolo (kcal insignificanti) 2 spicchi di aglio 8 kcal 10 g di olio extravergine di oliva 90 kcal 100 g di gamberoni 70 kcal 50 g di vino bianco 35 kcal sale e pepe (kcal insignificanti) Preparazione: Tritate il prezzemolo finemente assieme all'aglio e pulite bene sotto l'acqua i gamberoni. Fate soffriggere aglio e prezzemolo in una padella con l'olio per 2 minuti, quindi aggiungete i gamberoni e fateli cuocere circa 10 minuti, a seconda della grandezza. Sfumateli con il vino., Nel frattempo portate ad ebollizione una pentola con abbondante acqua salata, cuocetevi le linguine, scolatele al dente e fatele saltare nella padella con i gamberoni. Salate, pepate, mescolate e servite. Numero di visite: 2038  |
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