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Ricetta dietetica con calcolo delle calorie e informazioni nutrizionaliCalorie: 247 Portata: Contorno Ingredienti: 10 g di olio extravergine di oliva 90 kcal 50 g di olive verdi in salamoia 54 kcal 100 g di passata di pomodoro 18 kcal un pizzico di origano (kcal insignificanti) 100 g di patate 85 kcal sale e pepe (kcal insignificanti) Preparazione: Portate a ebollizione una pentola con un po' di acqua salata e lessatevi le patate, sbucciate e tagliate a tocchetti. Lasciate cuocere finché sentirete con i rebbi di una forchetta che sono cotte ma ancora croccanti. , In una padella scaldate l'olio, rosolate le olive tagliate a rondelle, aggiungete il pomodoro e lasciate addensare il sughetto. Unite le patate, salate, pepate e insaporite con l'origano, mescolando bene. Numero di visite: 3230  |
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